Войти
🧠 108 научных тестов · обновляется

Психологические тесты онлайн

Бесплатные психологические тесты онлайн: тревожность, депрессия, тип личности, СДВГ и отношения. Без регистрации, результат сразу с расшифровкой и разбором в Ауре.

Часто ищут:
108тестов
14категорий
100%бесплатно
0₽без карты

⭐ Популярные тесты с чего начать

Тест на депрессию (PHQ-9)

Нет сил, трудно сосредоточиться, пропал интерес к повседневным делам. PHQ-9 — международный стандарт первичного скрининга депрессии.…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🌧Тесты на депрессию и настроение 8

Тест на депрессию (PHQ-9)

Нет сил, трудно сосредоточиться, пропал интерес к повседневным делам. PHQ-9 — международный стандарт первичного скрининга депрессии.…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🌊Тесты на тревогу и стресс 15

💞Тесты на отношения и совместимость 12

Тест на абьюзера

Как распознать абьюз — на что обратить внимание Он говорит, что вы слишком чувствительная. Проверяет ваш…

Бесплатно · результат сразу Пройти

Тест на доверие

Трудно открываться и довериться людям? Или доверяете слишком легко и обжигаетесь? Тест на доверие покажет ваши…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🧠Тесты на психические расстройства 8

Тест на ПТСР (PCL-5)

Посттравматический стресс — когда прошлое не отпускает Навязчивые воспоминания, которые приходят без предупреждения. Ночные кошмары. Вздрагиваете…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🧩Тесты на нейроотличия 7

Тест на алекситимию (TAS-26)

Алекситимия — это психологическая характеристика, описывающая трудности в различении телесных ощущений и эмоциональных переживаний. Клинический тест…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🔄Тесты на зависимости и саморегуляцию 5

Тест на гиперконтроль

Вам сложно делегировать, отпускать ситуацию и доверять другим? Тест на гиперконтроль поможет понять, насколько выражена ваша…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🩹Тесты на травму и детский опыт 6

🎭Тесты на тип личности и темперамент 7

🧭Тесты на самопознание и личностный рост 14

Тест на психологический возраст онлайн — узнайте свой истинный возраст

Тест на психологический возраст поможет определить, насколько ваше внутреннее ощущение соответствует паспортным данным. Психологический возраст —…

Бесплатно · результат сразу Пройти

🌑Тесты на тёмные черты личности 7

Тест на самопоражающие черты онлайн — проверьте склонность к саморазрушению

Тест на самопоражающие черты помогает выявить склонность к саморазрушительному поведению, самосаботажу и неосознанному созданию препятствий на…

Бесплатно · результат сразу Пройти

💡Тесты на soft skills и принятие решений 11

Тест на личные границы

Соглашаетесь, когда хотите отказать? Чувствуете себя виноватым за слово «нет»? Позволяете другим решать за вас, чтобы…

Бесплатно · результат сразу Пройти

Тест на уверенность в себе

Специализированный тест на уверенность в себе состоит из 18 пунктов, описывающих различные жизненные ситуации: от публичных…

Бесплатно · результат сразу Пройти

💬Тесты на конфликты и общение 2

🏡Тесты для родителей и семьи 2

🕯Тесты на жизненные кризисы и смысл 4

Что дальше?

Пройдите тест — и обсудите результат с ИИ‑психологом Аурой

Тест показывает, что происходит. Аура помогает понять, почему и что с этим делать дальше — бережный поддерживающий диалог, доступный 24/7. Расскажите о результате своими словами и сделайте первый шаг.

Обсудить с Аурой

Откроется приложение · Бесплатная вводная сессия · Без карты

📖Как пользоваться каталогом психологических тестов

На этой странице собрано более 108 психологических тестов онлайн — бесплатно и без регистрации. В каталоге есть и научно валидированные клинические шкалы (тест на депрессию, PHQ‑9, GAD‑7, шкала Бека, HADS, DASS‑21), и популярные тесты на тип личности (MBTI, Большая пятёрка, тест Люшера, эннеаграмма).

Чтобы быстро найти нужное, используйте поиск вверху или фильтры по категориям: тесты на тревогу и стресс, на СДВГ и аутизм, на отношения и тип привязанности, на выгорание, тёмные черты личности и жизненные кризисы. Каждый тест даёт результат сразу с понятной расшифровкой.

Психологический тест — это инструмент самопознания и первый шаг, а не диагноз. Поэтому после прохождения результат полезно обсудить: ИИ‑психолог Аура поможет понять, что стоит за цифрами, и наметить бережные следующие шаги между сессиями.

Частые вопросы

Как выбрать подходящий психологический тест?
Начните с того, что вас беспокоит прямо сейчас: подавленное настроение, тревога, проблемы в отношениях или желание лучше понять себя. Используйте поиск и фильтры по категориям вверху страницы — введите ключевое слово («тревога», «СДВГ», «привязанность») и каталог мгновенно покажет подходящие методики. Все тесты бесплатны, поэтому можно пройти несколько и сравнить результаты.
Бесплатны ли тесты и нужна ли регистрация?
Да, все тесты на этой странице полностью бесплатны и не требуют регистрации. Вы отвечаете на вопросы, сразу видите результат с расшифровкой и при желании можете обсудить его с ИИ-психологом Аурой, чтобы понять, что делать дальше.
Насколько точны результаты онлайн-тестов?
Тесты основаны на научно валидированных методиках (PHQ-9, GAD-7, MBTI, Big Five и других) и дают достоверную картину при честных ответах. Важно помнить: тест — это снимок текущего состояния и инструмент самопознания, а не клинический диагноз. Для серьёзных решений результат стоит обсудить со специалистом.
Как правильно подготовиться к прохождению?
Специальной подготовки не нужно. Выберите спокойное время, когда вас не отвлекают, отвечайте честно и интуитивно, не пытаясь угадать «правильный» вариант. Сильный стресс или усталость могут исказить результат, поэтому проходите тест в нормальном эмоциональном состоянии.
Какие виды психологических тестов есть в каталоге?
В каталоге собраны клинические скрининги (депрессия, тревога, ПТСР, РПП), тесты на тип личности (MBTI, Big Five, Люшер, эннеаграмма), на нейроотличия (СДВГ, аутизм), на отношения и привязанность, на тёмные черты личности, а также тесты на самопознание, выгорание и жизненные кризисы — всего более ста методик в 14 категориях.
Что делать, если результат меня расстроил?
Высокие показатели тревоги или подавленности говорят о том, что сейчас вам нужна поддержка, а не о том, что с вами что-то не так. Результат — это отправная точка для бережной работы над собой. Вы можете обсудить его с ИИ-психологом Аурой в любое время или обратиться к специалисту для более глубокой диагностики.
Как часто можно проходить один и тот же тест?
Личностные тесты имеет смысл проходить раз в 3–6 месяцев — базовые черты меняются медленно. Шкалы состояний (тревога, настроение, стресс) можно проходить чаще, раз в 2–4 недели, чтобы отслеживать динамику. Слишком частое прохождение приводит к «эффекту запоминания», когда вы отвечаете по памяти, а не искренне.
Можно ли обсудить результаты теста с Аурой?
Да. Аура — это ИИ-психолог, который работает 24/7. После прохождения теста вы можете рассказать ему о результатах, задать вопросы и вместе наметить первые шаги. Это бережный поддерживающий диалог между сессиями, доступный в приложении бесплатно.

Готовы понять себя глубже?

Пройдите любой тест бесплатно, а затем обсудите результат с Аурой — вашим ИИ‑психологом, который рядом 24/7.

Попробовать Ауру бесплатно

Откроется приложение · Бесплатная вводная сессия · Без карты