Близкий человек расстроен, а вы не понимаете, что чувствовать и что сказать? Или наоборот — чужая боль накрывает так, что не остаётся сил на себя? Тест на эмпатию по шкале Дэвиса (IRI) показывает диаграмму по четырём шкалам сопереживания.

Диаграмма разводит эмпатию на четыре разные способности: понимать чужую позицию умом, откликаться эмоционально, сопереживать героям книг и фильмов и выдерживать чужие страдания. Высокая эмпатия по одной шкале не означает высокую по остальным.

Диаграмма разведёт четыре шкалы, но не ответит на главный вопрос: почему в одних ситуациях вы отзываетесь сразу, а в других будто выключаетесь. Кнопка «Отправить тест ИИ-психологу для анализа и проработки» передаёт результат сама, копировать ничего не нужно. Дальше вы сможете обсудить его с ИИ-психологом Аурой: спросить, почему чужая боль иногда накрывает с головой, рассказать про случай, где вам не хватило отклика, и поискать, как оставаться рядом с людьми, не теряя себя.

Важно: Тест не ставит диагнозов. Результаты помогут лучше понять себя и свои реакции на окружающих.