Наталья
Оказалась в тяжёлой жизненной ситуации, искала психологическую помощь в интернете и случайно нашла сайт Аура. После бесплатной сессии было чувство душевного облегчения, а потом продолжила работу.
Ментальное здоровье для команд
Команда, которая чувствует себя лучше, работает устойчивее
Корпоративный доступ к ИИ-психологу Ауре: анонимная поддержка сотрудников 24/7, дневник, психологические подходы и понятный первый шаг к wellbeing.
Запросить демо
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты
4.8 из 5
15 000+ пользователей
Для HR и команд
24/7
сотрудник получает поддержку в моменте, а не только по расписанию программы
В чём разница?
Чем Аура отличается от ChatGPT, DeepSeek и Gemini?
ChatGPT, DeepSeek и Gemini помогают с разными задачами. Аура сфокусирована на психологической самоподдержке: выговориться, разобраться в состоянии и понять следующий шаг.
ChatGPT, DeepSeek и Gemini
- Фокус Универсальные ИИ-ассистенты для текстов, идей, поиска, кода и бытовых задач
- Старт Психологическую рамку разговора обычно нужно задавать самому
- Метод Могут объяснять психологические методы, но не держат устойчивый маршрут самоподдержки
- Память Контекст зависит от текущего чата, истории и настроек сервиса
- Оплата Отдельные подписки; оплата и доступ могут быть неудобны в РФ
- Доступ Разные сервисы, аккаунты, ограничения и способы оплаты
Создана для поддержки
Аура
- Фокус Психологическая самоподдержка, саморефлексия и бережный диалог
- Старт Можно начать с обычного описания состояния: тревожно, тяжело, запутался, нужна опора
- Метод 9 подходов: КПТ, схема-терапия, IFS, гештальт, психоанализ, юнгианский, интегративный, семейный и питание
- Память Сессии, дневник, научные шкалы и психологический портрет в едином контексте
- Оплата 890 ₽/мес, любая карта РФ
- Доступ Русскоязычный сервис без VPN, текстом или голосом
Разница в специализации. Универсальный ИИ закрывает широкий спектр задач. Аура держит психологический фокус, помнит контекст сессий и помогает двигаться от переживания к понятному следующему шагу.
Начать сессию в Ауре
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты
Проверяемые отзывы
Реальные отзывы об Ауре, которые можно открыть в источнике
Мы не прячем обратную связь в закрытой форме и не просим верить анонимным карточкам. Отзывы опубликованы в публичной теме ВКонтакте: там видны авторы, даты, контекст обсуждения и ответы команды.
17
полных отзывов на странице
VK
публичный источник с авторами
6
примеров ниже из этой же подборки
Дмитрий
После двух сессий и двух дней дневника пользы получил больше, чем ожидал. По стоимости - более чем в 10 раз дешевле психолога, заниматься можно без расписания.
Вера
К человеческому психологу идти нет желания, а тут за демократичную цену есть грамотный и беспристрастный собеседник, перед которым не стыдно.
Олечка
За три недели дошли до глубоких установок, нашли важные детские переживания и начали процесс исцеления. Результат оказался неожиданно сильным.
Татьяна
Информация из сессий и дневника синхронизируется, Аура помнит, о чём вы говорили. Очень ценно, что можно записать голосовое сообщение и услышать ответ.
Екатерина
После первой сессии было много инсайтов и чувство спокойной, трезвой головы. До этого работала с психологами, но такого результата за одну встречу не было.
С чем помогает
Что незаметно истощает команду
Выгорание, тревога и конфликты редко начинаются с громкого кризиса. Чаще они копятся в ежедневной нагрузке.
Выгорание и переработки
Сотрудники держатся на силе воли, пока продуктивность и вовлечённость постепенно падают.
Тревога перед задачами
Страх ошибки, дедлайны и неопределённость забирают фокус у работы.
Конфликты в коммуникации
Невысказанные ожидания и усталость усиливают напряжение между людьми.
Стигма обращения за помощью
Не все готовы идти к корпоративному психологу, особенно если важна анонимность.
Это можно разбирать мягко и постепенно
Первая сессия помогает увидеть главный паттерн и выбрать следующий шаг. Запросить демо
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты
Паттерны
Что обычно поддерживает это состояние
Аура помогает отделить факты от автоматических выводов и вернуть себе выбор.
🔥
Хроническая перегрузка
«Сейчас доделаю и потом отдохну»
- Отдых откладывается
- Падает концентрация
- Растёт раздражительность
📉
Потеря смысла
«Всё равно это никому не нужно»
- Снижается вовлечённость
- Рутинные задачи давят сильнее
- Цели кажутся чужими
🎯
Страх ошибки
«Нельзя подвести команду»
- Сверхконтроль
- Прокрастинация
- Тяжело делегировать
🧊
Эмоциональная дистанция
«Лучше промолчать»
- Конфликты не обсуждаются
- Обратная связь копится
- Команда теряет доверие
Как это работает
Три шага к ясности
1
Опишите ситуацию
Расскажите Ауре, что произошло, что вы почувствовали и какая мысль крутится в голове.
2 минуты2
Разберите паттерн
Аура задаст уточняющие вопросы, выделит автоматические мысли и покажет, где включается привычная реакция.
Первая сессия бесплатно3
Закрепляйте новые реакции
В дневнике можно возвращаться к похожим ситуациям и видеть, как меняется состояние.
24/7 доступ
Запросить демо
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты
Что покажет Аура
Карта риска выгорания команды
Карта факторов, которые сильнее всего влияют на состояние сейчас
Факторы нагрузки
обновлён только что
Подход
Wellbeing, который сотрудник может использовать сразу
Аура помогает сотрудникам разбирать стресс, страх ошибки, конфликты и выгорание в анонимном формате. Это снижает барьер обращения за поддержкой.
Для компании это способ дать доступную регулярную помощь без сложной логистики и без необходимости раскрывать личные темы HR или руководителю.
Аура работает как поддерживающий диалог: помогает сделать первый шаг, поддерживает между сессиями и снижает барьер к регулярной психологической работе.
Сессия с Аурой · сейчас
Аура
Давайте остановимся на самой тяжёлой мысли. Что она говорит о вас или о ситуации?
Вы
Я постоянно в дедлайнах и уже раздражаюсь на всех, но не хочу обсуждать это с руководителем.
Аура
Понимаю. Давайте разберём нагрузку, границы и мысли, которые заставляют вас тянуть больше, чем возможно. Начнём с последней рабочей ситуации.
Структурные вопросы
Аура помогает перейти от хаоса в голове к понятным мыслям, эмоциям и действиям.
Дневник и память
Сессии, записи и выводы сохраняются в контексте, чтобы работа не начиналась заново.
Анонимность
Для старта нужен только email. Можно говорить о том, что сложно обсуждать с людьми.
Персонализация
Аура помнит контекст и не начинает с нуля
Каждая следующая сессия учитывает то, что вы уже рассказали
🧠
Память сессий
Аура видит историю тем, реакций и важных выводов.
📓
Дневник между сессиями
Можно фиксировать события сразу, пока эмоции ещё свежие.
🎤
Голосом или текстом
Говорите так, как удобнее в конкретный момент.
🧩
Разные подходы
КПТ, схема-терапия и другие методы доступны в одном приложении.
📈
Динамика
Аура показывает, какие темы возвращаются и что постепенно меняется.
🔒
Безопасный вход
Только email, без имени, телефона и лишних вопросов.
Без обязательств
Почему можно не бояться попробовать
Четыре причины, почему риск равен нулю — даже если в итоге Аура вам не подойдёт
Без карты
Для первой сессии не нужно вводить платёжные данные
Без осуждения
ИИ не оценивает и не делает выводов о вас как о человеке. Можно говорить о чём угодно
3 минуты до первой сессии
Не нужно искать специалиста, ждать записи и настраиваться на встречу — откройте и начните
Отмена в 2 клика
Подписка отменяется мгновенно в настройках — без звонков, писем и удержания
Корпоративный доступ
Что получает команда
Демо по запросу
По запросу
Подберём формат под размер команды и сценарий внедрения
-
ИИ-сессии для сотрудников Анонимная поддержка в моменте, без ожидания записи.
-
Дневник состояния Помогает отслеживать стресс, перегрузку и повторяющиеся рабочие триггеры.
-
Анонимность Сотруднику не нужно раскрывать личные темы компании.
-
9 психологических подходов КПТ, схема-терапия, IFS, семейный подход и другие направления.
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты
Дневник
Дневник нагрузки и состояния
Короткие записи помогают видеть связь между событиями, мыслями и эмоциями
Записи по ситуации
Что произошло, что вы подумали, что почувствовали и что сделали.
ИИ-инсайты
Аура замечает повторяющиеся формулировки и предлагает вопросы для следующей сессии.
Прогресс
Можно увидеть, что становится легче, а какие темы требуют внимания.
Покажем, как это может работать в вашей команде
Запросите демо и обсудите сценарии: профилактика выгорания, поддержка менеджеров, анонимный первый шаг для сотрудников.
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты
Безопасность
Полная анонимность и защита данных
Защищённое соединение
Все данные передаются по зашифрованному каналу (HTTPS/TLS)
Только email
Любой email, без телефона и имени — никакой верификации
Удаление в 1 клик
Полная очистка всей истории по запросу
Люди не читают
Ваши сессии видит только ИИ — ни один сотрудник не имеет доступа
Подробнее о том, как мы готовим материалы и описываем психологические методики: редакционная политика.
Аура - ИИ-психолог онлайн
9 научных подходов: КПТ, схема-терапия, IFS, гештальт, юнгианский анализ, психоанализ, интегративный подход, работа для пар и семей, работа с питанием. Голосовые сессии, дневник, тесты, инсайты и портрет.
15 000+
Пользователей
300K+
Профессиональных сессий
4.8/5
Средняя оценка
Откроется приложение · Бесплатная первая сессия · Без карты
FAQ
Часто задаваемые вопросы
Да. Аура создана для анонимного разговора о сложных темах: нужен только email, а начать можно с нескольких фраз.
Аура доступна 24/7: можно начать с нескольких фраз, разобрать состояние, заметить повторяющиеся мысли и выбрать небольшой следующий шаг. Дневник и сессии сохраняют контекст, чтобы поддержка не начиналась каждый раз с нуля.
В Ауре есть живые психологи по разным направлениям. Если по динамике запроса пользователю полезен человеческий контакт, сервис помогает выбрать специалиста внутри Ауры.
Аура сочетает КПТ, профилактику выгорания и структурную самоподдержку: помогает увидеть автоматические мысли, эмоциональные реакции, глубинные убеждения и конкретные шаги.
Да. Первая сессия доступна бесплатно и без ввода карты.
Базовая подписка стоит 890 ₽ в месяц и включает сессии, дневник, голосовые возможности и психологический портрет.
Дайте команде поддержку, которой легко воспользоваться
Анонимно, 24/7, без сложной логистики.
Начните с демо корпоративного доступа.
Бесплатная первая сессия
Дневник и инсайт в первый день
Без привязки карты