Шкала тревоги Шихана — что измеряет
Тревога не просто неприятна — она мешает работать, общаться, жить обычной жизнью. Панические атаки, избегание ситуаций, невозможность сосредоточиться — если это про вас, тест Шихана покажет, насколько сильно тревога нарушает повседневную жизнь.
Шкала тревоги Шихана оценивает не только уровень тревожности, но и степень её влияния на три ключевые сферы: работу, социальную жизнь и семью. Это важно, потому что тревога одной и той же силы может по-разному мешать разным людям. Тест покажет, где именно нужна помощь в первую очередь.
После прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура — она разберёт, какие сферы жизни страдают больше всего, и предложит рекомендации.
Важно: тест не является медицинским диагнозом, но поможет понять, стоит ли обратиться к специалисту.
Шкала инвалидизации Шихана (SDS)
Оцените, насколько ваши симптомы нарушали следующие сферы жизни за последнюю неделю. Шкала от 0 (совсем не нарушали) до 10 (крайне сильно).
Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры на app.aurahelps.online.