Войти

Тест на тревожность (шкала Гамильтона)

•

Шкала тревоги Гамильтона — что измеряет и чем отличается от других тестов

Учащённое сердцебиение, мышечное напряжение, бессонница, постоянное беспокойство — если тревога проявляется не только в мыслях, но и в теле, тест Гамильтона поможет оценить, насколько выражено тревожное состояние.

Шкала тревоги Гамильтона (HAM-A) — классический клинический инструмент оценки тревожности. В отличие от других тестов, шкала Гамильтона учитывает не только эмоциональные переживания, но и физические симптомы: мышечное напряжение, проблемы с ЖКТ, сердцебиение, дыхание. 14 параметров, которые покажут общий уровень тревожности.

Полное название — Hamilton Anxiety Rating Scale (HAM-A, она же HARS). Разработана
британским психиатром Максом Гамильтоном в 1959 году — на 1 год раньше его же
знаменитой шкалы депрессии (HDRS). С тех пор HAM-A остаётся основным клиническим
инструментом оценки тяжести тревоги — на ней построено большинство исследований
эффективности анксиолитиков и когнитивно-поведенческой терапии при тревожных
расстройствах. У Гамильтона эти две шкалы (HAM-A и HDRS) часто применяют в паре —
особенно при смешанных тревожно-депрессивных состояниях.

После прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура — она разберёт взаимосвязь эмоциональных и физических проявлений тревоги и предложит рекомендации.

Важно: тест не является медицинским диагнозом, но поможет понять, стоит ли обратиться к специалисту.

Шкала тревоги Гамильтона (HARS)

Оцените выраженность каждого симптома за последнюю неделю.

  1. Тревожное настроение (беспокойство, ожидание худшего, тревожные опасения, раздражительность)
  2. Напряжение (ощущение напряжения, вздрагивание, слезливость, дрожь, неспособность расслабиться)
  3. Страхи (темноты, незнакомцев, одиночества, животных, транспорта, толпы)
  4. Бессонница (затруднённое засыпание, прерывистый сон, кошмары)
  5. Интеллектуальные нарушения (затруднение концентрации, ухудшение памяти)
  6. Депрессивное настроение (утрата интересов, ангедония)
  7. Соматические мышечные симптомы (боли, подёргивания, напряжение)
  8. Соматические сенсорные симптомы (шум в ушах, нечёткость зрения, покалывания)
  9. Сердечно-сосудистые симптомы (тахикардия, сердцебиение, боль в груди)
  10. Респираторные симптомы (давление в груди, ощущение удушья, одышка)
  11. Гастроинтестинальные симптомы (тошнота, боль в животе, метеоризм)
  12. Мочеполовые симптомы (учащённое мочеиспускание, снижение либидо)
  13. Вегетативные симптомы (сухость во рту, потливость, головные боли)
  14. Поведение при осмотре (суетливость, беспокойство, тремор, напряжённое лицо)

Ответы не сохраняются без вашего согласия.

Еще интересные статьи:

  1. Тест Айзенка на темперамент (EPI) 57 вопросов теста Айзенка EPI: экстраверсия, нейротизм, шкала искренности и тип темперамента с разбором результата....
  2. Тёмная триада: что это в психологии и как распознать Тёмная триада — два слова, которые вы, скорее всего, услышали в рилсе или прочитали в комментарии под постом. Кто-то написал «ты типичный нарцисс», кто-то бросил «макиавеллист» как обвинение, а вы полезли гуглить. Тёмная триада — это три черты личности из психологии: нарциссизм, макиавеллизм и психопатия. Тёмная триада личности не означает...
  3. Схемный опросник Джеффри Янга (YSQ-S3R) — тест на дезадаптивные схемы Опросник Янга — тест на глубинные убеждения с разбором от ИИ-психолога Схемный опросник Янга (YSQ-S3R) — это научно валидированный тест на ранние дезадаптивные схемы, который помогает выявить глубинные убеждения, мешающие вам строить отношения и принимать решения. Пройдите опросник Янга онлайн бесплатно на этой странице — с мгновенной расшифровкой и персональным...
  4. Тест на тёмную триаду личности Тест на черты тёмной триады — нарциссизм, макиавеллизм, психопатия Тест на тёмную триаду личности позволяет за 5 минут определить, какая из тёмных черт — нарциссизм, макиавеллизм или психопатия — преобладает в вашем характере. Пройдите тест на тёмную триаду онлайн бесплатно и получите диаграмму результатов с подробной расшифровкой и интерпретацией каждой...
  5. Тест на психопатию (шкала Левенсона) Тест на психопатические черты LSRP — что измеряет Умение манипулировать, отсутствие чувства вины, холодный расчёт вместо эмпатии — психопатические черты есть у каждого в разной степени. Тест LSRP покажет, насколько они выражены у вас. Шкала Левенсона измеряет два типа психопатии: первичную (манипулятивность, эгоцентризм, эмоциональная холодность) и вторичную (импульсивность, склонность к...