Тест на ПТСР (PCL-5)

Посттравматический стресс — когда прошлое не отпускает

Навязчивые воспоминания, которые приходят без предупреждения. Ночные кошмары. Вздрагиваете от резких звуков. Избегаете мест и людей, которые напоминают о том, что случилось. Если травматическое событие продолжает управлять вашей жизнью — тест PCL-5 покажет, насколько выражены симптомы ПТСР.

Опросник PCL-5 разработан Национальным центром по ПТСР (США) и оценивает 20 ключевых проявлений посттравматического стресса: от навязчивых воспоминаний до эмоционального онемения и гипербдительности.

После прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура — она бережно разберёт ваши ответы и поможет найти путь к восстановлению чувства безопасности.

Важно: тест не является медицинским диагнозом. Поставить диагноз ПТСР может только специалист

Оцените, насколько вас беспокоили эти симптомы за последний месяц после травматического события

0 / 20

Ответы на вопросы о тесте

Что измеряет Тест на ПТСР (PCL-5)?

Тест на ПТСР (PCL-5) помогает оценить текущее состояние в теме детского опыта и травмы и заметить, какие симптомы, реакции или паттерны проявляются сильнее.

Тест на ПТСР (PCL-5) - это диагноз?

Этот тест работает как скрининговый инструмент для самопроверки. Результат дает ориентир для саморефлексии, разговора со специалистом или первого бережного шага в Ауре.

Сколько времени занимает прохождение теста?

Обычно прохождение занимает 1-3 минуты. Вопросы доступны бесплатно и без регистрации, а после результата можно открыть Ауру и разобрать его в контексте вашей ситуации.