Тест на депрессию (шкала Бека)

Шкала депрессии Бека — что измеряет и кому подходит

Потеря интереса к тому, что раньше нравилось, постоянная усталость, ощущение пустоты — если это про вас, тест на депрессию по шкале Бека поможет оценить, насколько выражены симптомы депрессии в вашем состоянии.

Шкала депрессии Бека (BDI) считается «золотым стандартом» оценки депрессивной симптоматики. Тест измеряет 21 проявление депрессии — от настроения и самооценки до сна и аппетита — и показывает уровень выраженности: от нормы до тяжёлой депрессии.

После прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура — она разберёт, что означает ваш уровень баллов, и предложит стратегии поддержки.

Важно: тест не является медицинским диагнозом, но поможет понять, стоит ли обратиться к специалисту.

Шкала депрессии Бека (BDI)

Этот тест помогает оценить уровень депрессии за последние две недели. Он не является диагнозом.

  1. Печаль
  2. Пессимизм
  3. Чувство несостоятельности
  4. Утрата удовольствия
  5. Чувство вины
  6. Ощущение наказанности
  7. Отвращение к себе
  8. Самообвинение
  9. Суицидальные мысли
  10. Плаксивость
  11. Раздражительность
  12. Социальная изоляция
  13. Нерешительность
  14. Искаженное восприятие своей внешности
  15. Утрата работоспособности
  16. Расстройство сна
  17. Утомляемость
  18. Утрата аппетита
  19. Потеря веса
  20. Озабоченность своим здоровьем
  21. Утрата интереса к сексу

Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры на app.aurahelps.online.

Ответы на вопросы о тесте

Что измеряет Тест на депрессию (шкала Бека)?

Тест на депрессию (шкала Бека) помогает оценить текущее состояние в теме настроения и апатии и заметить, какие симптомы, реакции или паттерны проявляются сильнее.

Тест на депрессию (шкала Бека) - это диагноз?

Этот тест работает как скрининговый инструмент для самопроверки. Результат дает ориентир для саморефлексии, разговора со специалистом или первого бережного шага в Ауре.

Сколько времени занимает прохождение теста?

Обычно прохождение занимает 1-3 минуты. Вопросы доступны бесплатно и без регистрации, а после результата можно открыть Ауру и разобрать его в контексте вашей ситуации.