Тест на депрессию с диаграммой — шкала Бека (BDI)

Пройдите тест на депрессию с диаграммой по шкале Бека и оцените, насколько выражены изменения настроения, интереса, сна, энергии и самооценки за последние две недели.

Тест Бека на депрессию состоит из 21 вопроса. Сразу после прохождения вы увидите общий балл от 0 до 63, уровень выраженности симптомов и наглядную диаграмму результата. Визуальная шкала помогает понять результат быстрее, чем одна цифра.

Отвечайте, опираясь на своё обычное самочувствие за последние две недели. Выберите по одному утверждению в каждом вопросе — то, которое точнее всего описывает ваше состояние. Тест бесплатный, результат доступен сразу.

Шкала депрессии Бека (BDI) — скрининговый опросник для предварительной оценки выраженности симптомов. Результат помогает заметить изменения в самочувствии и выбрать следующий шаг для поддержки. Медицинский диагноз ставит врач после очной или дистанционной консультации.

Если хотите сравнить методики, посмотрите обзор семи научных тестов на депрессию: он объясняет различия шкал Бека, PHQ-9, Зунга и других опросников.

Шкала депрессии Бека (BDI)

Этот тест помогает оценить уровень депрессии за последние две недели. Он не является диагнозом.

Отвечено 0 из 21 0%
  1. Печаль
  2. Пессимизм
  3. Чувство несостоятельности
  4. Утрата удовольствия
  5. Чувство вины
  6. Ощущение наказанности
  7. Отвращение к себе
  8. Самообвинение
  9. Суицидальные мысли
  10. Плаксивость
  11. Раздражительность
  12. Социальная изоляция
  13. Нерешительность
  14. Искаженное восприятие своей внешности
  15. Утрата работоспособности
  16. Расстройство сна
  17. Утомляемость
  18. Утрата аппетита
  19. Потеря веса
  20. Озабоченность своим здоровьем
  21. Утрата интереса к сексу

Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры на app.aurahelps.online.

• Редакция Аура Помогает

Ответы на вопросы о тесте

Что измеряет Тест на депрессию с диаграммой — шкала Бека (BDI)?

Тест на депрессию с диаграммой — шкала Бека (BDI) помогает оценить текущее состояние в теме настроения и апатии и заметить, какие симптомы, реакции или паттерны проявляются сильнее.

Тест на депрессию с диаграммой — шкала Бека (BDI) - это диагноз?

Этот тест работает как скрининговый инструмент для самопроверки. Результат дает ориентир для саморефлексии, разговора со специалистом или первого бережного шага в Ауре.

Сколько времени занимает прохождение теста?

Обычно прохождение занимает 1-3 минуты. Вопросы доступны бесплатно и без регистрации, а после результата можно открыть Ауру и разобрать его в контексте вашей ситуации.