Тест SDS — Шкала инвалидизации Шихана

Еще интересные статьи:

1. Тест на созависимость Этот тест основан на доказательной методологии и позволяет выявить паттерны созависимого поведения, а также оценить состояние ваших личных границ в отношениях. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет анализ полученных данных, объяснит, как текущие модели поведения влияют на вашу жизнь, и предложит рекомендации по возвращению...
2. Тест на послеродовую депрессию (EPDS Эдинбургская шкала) Этот тест основан на доказательной методологии (Эдинбургская шкала EPDS) и является мировым стандартом скрининга эмоционального состояния после родов. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет бережный анализ данных, объяснит уровень риска и предложит поддерживающие рекомендации для стабилизации состояния мамы. Важно: Данный тест не является медицинским...
3. Тревога без причины: почему нас накрывает на ровном месте и что с этим делать (научный подход) «Сегодня идеальный день. Так почему мне кажется, что мир рушится?» Давайте представим. Тихое утро. Вы сидите с чашкой кофе, солнечный луч играет на стене, впереди спокойный день — никаких дедлайнов, ссор, никаких явных причин для стресса. И вдруг, откуда-то изнутри, поднимается волна. Ледяная, липкая. Сердце начинает колотиться, в животе —...
4. Тест на абьюзера: психологическое насилие в отношениях Этот тест позволяет выявить тревожные сигналы («красные флаги») и определить наличие признаков абьюзивного контроля, патологической ревности или агрессии в поведении партнера. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она поможет объективно взглянуть на ситуацию со стороны, оценить возможные риски для вашей безопасности и предложит алгоритм действий. Важно:...
5. Ваш тест на тревожность показал высокий результат. Не паникуйте. Вот что делать дальше. 3 часа ночи и одинокий свет экрана Три часа ночи. Тишина в квартире кажется оглушительной, прерываемая лишь гулом холодильника и стуком вашего сердца. Сон не идет. В груди — знакомый ледяной комок, мысли роятся, цепляясь одна за другую, создавая тугой узел паники. «Что со мной не так? Почему я не...
6. Тест на тревожность Бека Этот тест основан на доказательной методологии (шкала BAI) и фокусируется на физических и когнитивных симптомах тревоги. Он позволяет оценить степень выраженности тревожных проявлений за последнюю неделю. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет анализ полученных данных, объяснит, о чем говорят ваши симптомы, и предложит рекомендации...
7. Тест шкалы воспринимаемого стресса (PSS-10) Этот тест основан на доказательной методологии (шкала PSS-10) и является одним из самых точных инструментов для оценки уровня стресса, пережитого за последний месяц. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет анализ полученных данных, объяснит степень вашей стрессовой нагрузки и предложит первичные рекомендации для восстановления равновесия....
8. Тест PSWQ — Опросник беспокойства Пенсильванского университета Этот тест основан на доказательной методологии (опросник PSWQ) и считается одним из лучших инструментов для оценки склонности к беспокойству. Он помогает понять, насколько ваши тревожные мысли навязчивы, частотны и поддаются ли они контролю. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет анализ полученных данных, объяснит специфику...