Опросник тревожности GAD-7 — что измеряет
Не можете перестать волноваться, раздражаетесь по мелочам, трудно расслабиться, ожидание чего-то плохого не отпускает — если за последние две недели это стало привычным, тест GAD-7 покажет, насколько выражена тревожность.
Опросник GAD-7 — международный стандарт скрининга генерализованного тревожного
расстройства (ГТР). Всего 7 вопросов и 2 минуты — это самый быстрый из клинически
валидных тестов на тревожность. В отличие от шкалы Гамильтона (HARS, 14 параметров)
или HADS (где тревога смешана с депрессией), GAD-7 точечно фокусируется на ключевых
проявлениях тревоги за последние две недели. Часто его используют в паре с PHQ-9 —
тестом на депрессию от той же команды авторов.
GAD-7 разработали в 2006 году Роберт Спитцер, Курт Кроенке, Дженет Уильямс и Бернд
Лёве в Колумбийском университете. Изначально шкалу проверили на 2 740 пациентах
первичной помощи и показали: при пороге 10 баллов чувствительность 89%, специфичность
82% — то есть тест надёжно отделяет здоровых от тех, у кого есть тревожное
расстройство. Сегодня GAD-7 входит в клинические рекомендации NICE (Великобритания) и
используется ВОЗ как стандартный скрининг тревоги в первичном звене.
После прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура — она разберёт, что означает ваш уровень баллов, и предложит рекомендации.
Важно: тест не является медицинским диагнозом, но поможет понять, стоит ли обратиться к специалисту.
Шкала тревоги GAD-7
За последние 2 недели, как часто вас беспокоили следующие проблемы? Этот тест является инструментом скрининга, а не клиническим диагнозом.
Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры на app.aurahelps.online.
Телесные симптомы и напряжение за последнюю неделю поможет оценить шкала тревоги Бека.
