Тест TKI (Thomas-Kilmann Instrument) поможет вам определить ваш преобладающий стиль поведения в конфликтных ситуациях. Методика выявляет пять основных стратегий: соперничество, сотрудничество, компромисс, избегание и приспособление. Каждый стиль эффективен в разных ситуациях.
После прохождения теста вы узнаете свой профиль конфликтного поведения и получите рекомендации, когда какой стиль лучше применять. ИИ-психолог Аура проанализирует ваши ответы и даст персональные советы по улучшению коммуникации — бесплатно и анонимно.
Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры
на app.aurahelps.online.
Еще интересные статьи:
Тест Треугольник Карпмана Тест на Треугольник Карпмана (Драматический треугольник) поможет вам определить, какую роль вы чаще всего занимаете в конфликтных ситуациях: Жертва, Преследователь или Спасатель. Эта модель, разработанная Стивеном Карпманом, описывает деструктивные паттерны взаимодействия в отношениях. После прохождения теста вы узнаете свою доминирующую роль и получите рекомендации по выходу из токсичных динамик. ИИ-психолог...
Тест на СДВГ (ASRS-18) Опросник ASRS-18 — это золотой стандарт скрининга, признанный во всем мире. Данный тест на СДВГ состоит из двух частей: первая выявляет критические маркеры расстройства, а вторая детализирует частоту проявления симптомов. Такой подход обеспечивает высокую точность результата и позволяет определить принадлежность к группе риска. Доверьте анализ результатов ИИ-психологу Ауре. Воспользуйтесь бесплатной...
Тест на внутреннего критика Тест на внутреннего критика онлайн поможет вам оценить, насколько сильно внутренний голос самокритики влияет на вашу жизнь. Внутренний критик — это часть психики, которая оценивает, осуждает и требует совершенства, часто порождая чувство вины, стыда и недостаточности. Тест оценивает 4 аспекта: интенсивность критика, склонность к самоатаке, перфекционистские требования и сравнение с...
Тест на перфекционизм Тест на перфекционизм онлайн поможет вам определить, насколько выражена у вас тенденция к стремлению всё делать идеально. Методика MPS (Multidimensional Perfectionism Scale) основана на трёхмерной модели перфекционизма, разработанной Хьюиттом и Флеттом. Тест измеряет три типа перфекционизма: направленный на себя (завышенные требования к себе), направленный на других (завышенные ожидания от окружающих)...
Тест копинг-стратегии Лазаруса Онлайн тест на копинг-стратегии по методике Лазаруса поможет определить ваши основные способы совладания со стрессом. Опросник выявляет 8 типов копинг-стратегий: конфронтация, дистанцирование, самоконтроль, поиск поддержки, принятие ответственности, избегание, планирование и позитивная переоценка. После прохождения ИИ-психолог Аура проанализирует ваши результаты и даст персональные рекомендации по развитию адаптивных стратегий преодоления трудностей. Копинг-тест...
Тест какое направление терапии вам подходит Онлайн тест на подбор направления терапии поможет определить, какой подход в психотерапии лучше всего подходит именно вам. Тест анализирует ваш стиль мышления, предпочтения в работе над собой и индивидуальные особенности. По результатам вы узнаете, что вам ближе: КПТ, гештальт-терапия, психоанализ, интегративный подход или лайф-коучинг. ИИ-психолог Аура даст персональные рекомендации и...
Тест LSAS — Шкала социальной тревожности Либовица Этот тест основан на доказательной методологии (шкала Либовица) и признан «золотым стандартом» для оценки проявлений социальной тревожности (социофобии). Он позволяет измерить не только уровень страха в общении, но и склонность избегать социальных ситуаций. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проанализирует данные по шкалам страха и...
Тест на гиперконтроль Вам сложно делегировать, отпускать ситуацию и доверять другим? Тест на гиперконтроль поможет понять, насколько выражена ваша потребность всё держать под контролем — и как это влияет на вашу тревожность, отношения с окружающими и способность расслабляться. Превратите результаты в путь к внутреннему спокойствию с ИИ-психологом Аурой. Сразу после теста она бесплатно...