Научно-обоснованный подход
Владимир опирается на КПТ, ACT, когнитивную психологию и практико-ориентированное обучение.
К психологам Ауры
Психолог Ауры
Владимир Костенко
Психолог-консультант, КПТ и ACT
Работает со взрослыми онлайн в научно-обоснованном подходе: КПТ и ACT. Фокус практики - тревога, самооценка, эмоциональные трудности, прокрастинация, выгорание и отношения.
Сформулировать запрос в Ауре
Открыть Telegram-канал
Откроется приложение · Бесплатная первая сессия · Без карты
С чем помогает
Владимир помогает структурировать запрос и находить понятные шаги в сложных состояниях
Профиль Владимира подходит пользователям, которым важны ясная структура, научно-обоснованный язык, работа с мыслями, эмоциями и навыками самоподдержки между сессиями.
тревога, социальные страхи, навязчивые мысли и эмоциональное напряжение
самооценка, сравнение с другими, стыд, вина и самокритика
прокрастинация, апатия, потеря интереса и эмоциональное выгорание
зависимые отношения, ревность, гнев и сложности в коммуникации
Подход
КПТ и ACT помогают видеть связь мыслей, эмоций, поведения и ценностей
В таком подходе работа строится вокруг понятной формулировки запроса, проверки привычных мыслительных шаблонов, навыков саморегуляции и движения к значимым действиям. Аура помогает удерживать контекст между встречами и возвращаться к выбранным шагам.
Работа под супервизией
Клиентская практика развивается с наставлением, личной проработкой с психологом, супервизией и регулярным обучением.
Связка с Аурой
ИИ помогает сформулировать запрос, сохранить выводы и поддерживать работу с навыками между встречами.
Образование
Квалификация, которую можно проверить
Мы показываем не только имя специалиста, но и его профессиональные опоры: образование, подход, дополнительное обучение, публичные материалы и документы.
Бакалавриат по психологии
Обучение на направлении "Психологическое консультирование" и работа с научно-практической базой.
Дистанционное консультирование
Индивидуальная онлайн-практика со взрослыми клиентами под супервизией.
Профильное обучение
Курсы по когнитивно-поведенческому направлению, ACT и практическим навыкам консультирования.
Исследования и преподавание
Преподавание в ТОГУ, научно-психологический клуб и публикации по когнитивной психологии.
Роль Ауры
Сессия со специалистом становится частью большего процесса
Аура помогает не потерять работу после встречи: возвращаться к выводам, замечать повторяющиеся мысли, вести дневник и приходить к следующей сессии с более ясным запросом. Для специалиста это дает более структурный контекст, а для пользователя - больше регулярности.
До
Собрать контекст
Пользователь описывает ситуацию в Ауре и получает более точную формулировку запроса.
Во время
Работать с человеком
Психолог удерживает контакт, подход и профессиональные границы живой сессии.
После
Продолжать между встречами
Дневник, выводы и ИИ-сессии помогают не откладывать работу до следующей консультации.
Качество
Разбирать процесс
AI-assisted супервизионный разбор помогает специалисту видеть структуру, этику и зоны роста.
Следующий шаг
Начните с бесплатной сессии в Ауре и поймите, нужен ли вам живой специалист
Иногда достаточно регулярной ИИ-поддержки. Иногда полезнее добавить живую работу с психологом. Важное отличие Ауры - выбор остается у пользователя.
Начать бесплатную сессию
Вернуться к странице о нас
Откроется приложение · Бесплатная первая сессия · Без карты