Тест на созависимость

Это не просто тест! Когда вы пройдете тест, то вы не только сразу увидите результаты, но и сможете передать их в ИИ Психолога Аура, чтобы проконсультироваться, получить объяснение, найти как с этим работать и что делать.

ВАЖНО! Этот тест не является диагнозом. Результаты помогут понять, нужна ли консультация специалиста. (Посмотреть статью где мы рассказали про виды тестов на тревожность и что делать с результатами)

Тест на созависимость

Этот тест помогает оценить уровень созависимости в отношениях. Он не является диагнозом.

  1. Я часто думаю о проблемах других людей больше, чем о своих собственных
  2. Мне трудно сказать «нет», когда люди просят меня о помощи
  3. Я чувствую ответственность за чувства других людей
  4. Я стараюсь контролировать поведение близких мне людей
  5. Моя самооценка зависит от одобрения других людей
  6. Я остаюсь в отношениях, даже если они причиняют мне боль
  7. Мне трудно определить свои собственные чувства и потребности
  8. Я чувствую вину, когда забочусь о себе, а не о других
  9. Я боюсь быть брошенным или отвергнутым
  10. Я ставлю потребности других выше своих собственных
  11. Я пытаюсь «исправить» или «спасти» людей
  12. Я чувствую себя обязанным оправдывать ожидания других
  13. Мне трудно установить и поддерживать личные границы
  14. Я боюсь конфликтов и делаю все, чтобы их избежать
  15. Я чувствую себя неполноценным без отношений
  16. Я склонен игнорировать свои чувства и потребности
  17. Я привлекаюсь к людям, которые нуждаются в помощи или «спасении»
  18. Мне сложно получать помощь от других
  19. Я часто чувствую себя использованным в отношениях
  20. Мне трудно доверять своим собственным решениям

Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры на app.aurahelps.online.