Этот тест основан на доказательной методологии (шкала BDI) и считается «золотым стандартом» для оценки наличия и степени выраженности депрессивной симптоматики.
Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет анализ полученных данных, объяснит, о чем говорит ваш уровень баллов, и предложит стратегии поддержки.
Важно: Данный тест не является медицинским диагнозом. Результаты служат ориентиром для понимания того, требуется ли вам консультация специалиста.
Шкала депрессии Бека (BDI)
Этот тест помогает оценить уровень депрессии за последние две недели. Он не является диагнозом.
Ответы не сохраняются и не передаются без вашего явного согласия. При отправке данные отправятся как GET-параметры
на app.aurahelps.online.
Еще интересные статьи:
ИИ Психолог онлайн — работает ли такая терапия? Сегодня на помощь людям с душевными трудностями приходят не только живые специалисты, но и виртуальные психологи – программы с искусственным интеллектом (ИИ), общающиеся в чате. В условиях, когда многие сталкиваются с барьерами на пути к традиционной терапии (стоимость, ожидание, стеснение), такие чат-боты становятся все более популярными. Возникает вопрос: может ли...
Психолог онлайн консультация бесплатно в чате — стоит ли пробовать? Психолог онлайн консультация бесплатно в чате — стоит ли пробовать? Сегодня на помощь людям с душевными трудностями приходят не только живые специалисты, но и виртуальные психологи – программы с искусственным интеллектом (ИИ), общающиеся в чате. В условиях, когда многие сталкиваются с барьерами на пути к традиционной терапии (стоимость, ожидание, стеснение),...
Тест опросник выгорания Маслач (MBI) Этот тест основан на доказательной методологии (опросник MBI) и считается «золотым стандартом» для оценки профессионального выгорания. Сразу после прохождения вы сможете бесплатно отправить результаты ИИ-психологу Аура. Она проведет анализ полученных данных по трем ключевым шкалам (эмоциональное истощение, деперсонализация, профессиональная эффективность) и предложит стратегии для восстановления ресурсов. Важно: Данный тест не...
Как перестать кричать на ребёнка: пошаговая инструкция для уставших родителей «Я снова накричала. Что со мной не так?» Тишина после крика — самая оглушительная. В ней звенят только два вопроса: «Что я наделала?» и «Что со мной не так?». Вы смотрите на широко раскрытые, испуганные глаза своего ребёнка, на его сжавшиеся плечики, и волна вины, стыда и бессилия накрывает с...
Путешествие Героя вглубь себя: индивидуация по Юнгу — дорога к вашему истинному Я Введение: Самый важный вопрос, который вы когда-либо себе зададите Задайте себе один вопрос, но будьте предельно честны в ответе: вы — главный герой в пьесе своей жизни, или вы играете роль, написанную кем-то другим? Родителями, обществом, ожиданиями начальника или партнера? Этот вопрос — не просто риторическая фигура. Он — ключ...
Профессиональное выгорание: симптомы и профилактика Эпидемия, изменяющая мир труда Представьте себе учительницу начальных классов Марину. Каждое утро она с трудом заставляет себя встать с постели. Раньше она бежала в школу с горящими глазами, а теперь при одной мысли о классе чувствует тошноту. Это не лень и не усталость после трудной недели — это профессиональное выгорание,...
Тест на послеродовую депрессию (ПРД) Эдинбургская шкала послеродовой депрессии (EPDS) Этот скрининг не является диагнозом. Результаты помогут понять, нужна ли консультация специалиста. (Посмотреть статью где мы рассказали про виды тестов на послеродовую депрессию, как они работают и какой лучше) За последние 7 дней мне удавалось видеть светлое в событиях Почти всегда Часто Иногда Нет или...
