Аура
Войти

Тест на ОКР (Y-BOCS)

•

Шкала Йеля-Брауна (Y-BOCS) признана международным психиатрическим сообществом как наиболее точный инструмент для оценки тяжести обсессивно-компульсивной симптоматики. Данный клинический тест на ОКР детально анализирует два ключевых компонента расстройства: навязчивые мысли (обсессии) и навязчивые действия (компульсии). Методика позволяет определить не только наличие проблемы, но и степень ее влияния на повседневную жизнь, измеряя время, потраченное на ритуалы, и уровень дискомфорта.

Передайте результаты диагностики для анализа ИИ-психологу Ауре. Воспользуйтесь бесплатной интерпретацией: Аура сопоставит ваши данные с клиническими нормами, определит степень тяжести (от субклинической до экстремальной) и подскажет дальнейшие шаги.

Важно: Данный тест не является медицинским диагнозом. Результаты служат ориентиром для самопознания и понимания структуры личности.

Тест на ОКР (Y-BOCS)

Шкала Йеля-Брауна для оценки обсессивно-компульсивного расстройства. Оцените симптомы за последнюю неделю.

🧠 Навязчивые мысли (обсессии)

1.Сколько времени в день занимают навязчивые мысли?
2.Насколько навязчивые мысли мешают повседневной жизни?
3.Какой дистресс вызывают навязчивые мысли?
4.Как часто вы сопротивляетесь навязчивым мыслям?
5.Насколько вы контролируете навязчивые мысли?

🔄 Ритуалы (компульсии)

6.Сколько времени в день занимают ритуалы?
7.Насколько ритуалы мешают повседневной жизни?
8.Какой дистресс, если не можете выполнить ритуал?
9.Как часто вы сопротивляетесь ритуалам?
10.Насколько вы контролируете ритуалы?

Еще интересные статьи:

  1. Тест на самопоражающие черты онлайн — проверьте склонность к саморазрушению Тест на самопоражающие черты помогает выявить склонность к саморазрушительному поведению, самосаботажу и неосознанному созданию препятствий на пути к успеху. Самопоражающие паттерны могут проявляться в выборе заведомо неудачных отношений, отказе от возможностей и постоянном подрыве собственных достижений. После прохождения теста ИИ-психолог Аура проанализирует ваши ответы и предоставит персональные рекомендации по преодолению...
  2. Тест на внутреннего критика Тест на внутреннего критика онлайн поможет вам оценить, насколько сильно внутренний голос самокритики влияет на вашу жизнь. Внутренний критик — это часть психики, которая оценивает, осуждает и требует совершенства, часто порождая чувство вины, стыда и недостаточности. Тест оценивает 4 аспекта: интенсивность критика, склонность к самоатаке, перфекционистские требования и сравнение с...
  3. Тест на эмпатию (IRI) Почему одни люди мгновенно считывают чужие эмоции, а другие остаются равнодушными даже к близким? Опросник IRI — это научный инструмент, разработанный психологом Марком Дэвисом для измерения четырёх граней эмпатии: когнитивной (понимание чужой позиции), аффективной (эмоциональный отклик), фантазийной (сопереживание героям книг и фильмов) и стрессовой (ваша реакция на чужие страдания). Сразу...
  4. Тест на агрессию Басса-Перри Профессиональный тест на агрессию (BPAQ) позволяет детализировать этот феномен, разделяя его на четыре ключевых компонента: физическую агрессию, вербальную реакцию, эмоциональный гнев и ментальную враждебность. Такой дифференцированный подход помогает понять, где именно находится очаг напряжения: в действиях, словах или мыслях. Передайте результаты диагностики ИИ-психологу Ауре. Воспользуйтесь бесплатной интерпретацией: Аура составит ваш...
  5. Тест на языки любви онлайн — узнайте свой способ выражения чувств Тест на языки любви онлайн поможет вам определить, каким образом вы предпочитаете выражать и получать любовь. Методика основана на концепции Гэри Чепмена о пяти языках любви: слова поддержки, время вместе, подарки, помощь и прикосновения. После прохождения теста вы узнаете свой основной язык любви и получите персональные рекомендации от ИИ-психолога Аура....
  6. Чек-лист здоровых отношений Этот чек-лист поможет вам понять, насколько эффективно вы и ваш партнер строите совместную жизнь. Он поможет вам провести честный аудит отношений: оценить уровень доверия, качество общения и соблюдение личных границ в паре. Превратите результаты в стратегию счастья с ИИ-психологом Аура. Сразу после прохождения она бесплатно проанализирует динамику вашей пары и...
  7. Тест на нарциссизм Этот тест основан на доказательной методологии (адаптация опросника NPI) и поможет вам определить тонкую грань между здоровой самооценкой и нарциссическими чертами. Вы узнаете, действительно ли ваша уверенность помогает вам в жизни, или же скрытое чувство превосходства и потребность в восхищении незаметно портят ваши отношения с людьми. Сразу после прохождения вы...
  8. Тест на биполярное расстройство (MDQ) Почему ваше настроение иногда напоминает американские горки? Пройдите тест на биполярное расстройство MDQ (Mood Disorder Questionnaire), чтобы выявить признаки биполярного спектра и понять, где проходит грань между характером и симптомами. Получите ключ к управлению своим состоянием с помощью ИИ-психолога Ауры. Воспользуйтесь бесплатной интерпретацией: Аура расскажет, как смены фаз влияют на...