Разорвите замкнутый круг повторяющихся сценариев
ИИ-психолог Аура определит ваши глубинные схемы за бесплатный тест Янга и начнёт персонализированную работу с корневыми причинами — не симптомами.
Узнаёте себя?
Если что-то из этого про вас — скорее всего, дело не в обстоятельствах, а в глубинных схемах.
Снова выбрали не того партнёра
И понимаете это слишком поздно. Каждые новые отношения заканчиваются одинаково.
Саботируете свой успех
Знаете, что способны на большее, но в решающий момент что-то внутри мешает действовать.
Застряли в одних и тех же ситуациях
Как будто ходите по кругу — одни и те же конфликты, одни и те же тупики.
Понимаете головой, но действуете по-старому
Знаете, как нужно — но эмоции и привычные реакции берут верх каждый раз.
Это не слабость. Это схемы.
Глубинные убеждения из детства, которые незаметно управляют вашей жизнью. Узнать свои схемыВот как они звучат у вас в голове
Узнаёте хотя бы одну? Значит, эта схема уже незаметно управляет вашими решениями.
Покинутость
«Близкие рано или поздно уходят»
- Паника, когда партнёр задерживается с ответом
- Заранее обрываете отношения «чтобы не бросили первым»
- Острая тревога от одиночества, даже на час
Эмоциональная депривация
«Никто не понимает мои чувства»
- Чувство, что вы всегда даёте больше, чем получаете
- Сложно просить о поддержке — «не поймут»
- Ощущение пустоты рядом с людьми
Жёсткие стандарты
«Я должен быть идеален»
- Бесконечное переделывание работы «до идеала»
- Самокритика, даже когда всё получилось
- Хроническая усталость и выгорание
Недоверие
«В любой момент меня могут использовать»
- Постоянно ищете подвох в словах людей
- Трудно открыться даже близким
- Ощущение, что нужно «быть начеку»
Три шага к пониманию себя
Пройдите тест Янга
Официальный опросник схема-терапии. Аура определит ваши глубинные схемы — бесплатно.
3 минутыПолучите личный профиль
Карта ваших схем: какие убеждения управляют решениями, отношениями и эмоциями.
Подробный отчётНачните работу с ИИ-психологом
Персонализированные сессии на основе ваших результатов — в удобное время, анонимно.
24/7 доступВаш персональный профиль схем
Наглядная карта — какие схемы управляют вами сильнее всего
Глубже, чем КПТ — работаем с корнями, а не симптомами
Схема-терапия — доказательный метод, разработанный Джеффри Янгом. Если когнитивно-поведенческая терапия учит менять мысли и поведение, то схема-терапия меняет корневые сценарии, заложенные в детстве.
Аура определяет ваши схемы — например, «покинутость», «эмоциональная депривация», «жёсткие стандарты» — и помогает трансформировать их через персонализированные сессии.
Вы упомянули, что снова избегаете близости. По вашему профилю — это похоже на схему покинутости. Давайте мягко исследуем, что в этот раз запустило страх?
Я начал замечать, что она всё меньше пишет. И сразу появился ком в горле.
Ком в горле — важный телесный маркер. Давайте попробуем технику «безопасного взрослого»…
Официальная классификация Янга: от «покинутости» до «привилегированности». Аура работает со всеми.
Алгоритм обучен на клинических протоколах и научных работах по схема-терапии.
Каждая сессия учитывает ваш уникальный профиль схем и адаптируется к вашему темпу.
Персонализация на уровне живого специалиста
Аура помнит всё о вас — и применяет это в каждой сессии
Полная память
Сессии, дневник, цели — всё в едином контексте
Продолжает сессии
Каждая сессия — продолжение предыдущей, как с настоящим специалистом
Общайтесь голосом
Говорите как с настоящим психологом — Аура слушает и отвечает голосом. Без набора текста, в удобное время.
Психологический портрет
Глубокий анализ личности каждые 5 сессий
Ежедневные инсайты
Генерация инсайтов в дневнике каждый день
Вдохновляющие картинки
Уникальное изображение после каждой сессии
Аура и живой специалист — что выбрать?
Аура не заменяет профессиональную помощь, но даёт первый шаг там, где он нужен здесь и сейчас
| Аура | Живой специалист | |
|---|---|---|
| Стоимость | 890₽ / месяц | 3 500–6 000₽ / сессия |
| Доступность | 24/7, мгновенно | По записи, 1–2 недели ожидания |
| Анонимность | Полная, без имени и email | Требуется ФИО и контакты |
| Запоминание контекста | Полная история всегда под рукой | Записи в блокноте специалиста |
| Первый шаг | Без карты, бесплатно | Оплата / предоплата |
| Когда подходит | Ежедневная поддержка, первый шаг, между сессиями | Кризисы, сложные клинические случаи |
Многие наши пользователи совмещают — работают с живым специалистом раз в 2 недели и дополняют Аурой каждый день.
Почему можно не бояться попробовать
Четыре причины, почему риск равен нулю — даже если в итоге Аура вам не подойдёт
Без карты
Для первой сессии и теста не нужно вводить платёжные данные
Анонимно
Без имени, email и регистрации. Никто не узнает, что вы были здесь
Удаление в 1 клик
Полная очистка всей истории по одной кнопке, в любой момент
Никаких автоплатежей
Подписка продлевается только если вы сами решите оплатить следующий месяц
Что вы получаете
-
5 сессий с ИИ-психологом Помнит всю вашу историю
-
6 подходов Схема-терапия, КПТ, Гештальт, Юнгианский анализ, Психоанализ, Для пар и семей
-
КПТ-дневник Ежедневные записи с поддержкой ИИ-психолога
-
Научные тесты Тест Янга и другие — результаты учитываются в сессиях
-
Психологический портрет Бесплатно — обновляется каждые 5 сессий
-
Полная анонимность Без регистрации, E2E-шифрование, доступ 24/7
Дневник с ИИ-психологом
Ежедневная поддержка между сессиями
ABC-записи
Активирующее событие, убеждения, последствия. Разбирайте ситуации по методу КПТ и находите иррациональные мысли.
Поддержка ИИ
Аура анализирует ваши записи и даёт персональные рекомендации. Каждый день — маленький шаг к осознанности.
Отслеживание прогресса
Видьте динамику своего состояния. Инсайты из сессий сохраняются и доступны в любой момент.
Не обязательно читать до конца — можно уже попробовать
Первая сессия и день дневника с инсайтом — бесплатно, без ввода карты
Полная анонимность и защита данных
E2E-шифрование
Все сессии защищены сквозным шифрованием
Без регистрации
Начните анонимно — без имени и email
Удаление в 1 клик
Полная очистка всей истории по запросу
Не передаём данные
Никто не узнает о ваших сессиях — даже мы
Что говорят пользователи
Я наконец поняла, почему все мои отношения разваливались по одному сценарию. Аура показала мне схему покинутости за первую сессию.
Думал, что выгорание — это просто усталость. Оказалось, за ним стоит схема жёстких стандартов. Теперь я знаю, как с этим работать.
Сначала сомневалась, может ли ИИ помочь. После третьей сессии поняла — это лучший первый шаг, который я могла сделать.
Аура - ИИ-психолог
7 разных подходов (КПТ, Гештальт, Юнгианский анализ, Интегративный, Психоанализ Фрейда, Схема-терапия, совместные сессии для пар и семей), КПТ дневник, тесты, инсайты, портреты
Тест и первая сессия бесплатно · Карта не нужна
Отзывы
Часто задаваемые вопросы
Пора разорвать замкнутый круг
Повторяющиеся сценарии можно изменить.
Первый шаг — узнать свои схемы.